Workshop
zum Thema Stressmanagement
in drei Teilen
je mittwochs von 19 bis 20 Uhr
04.06.2025
18.06.2025
02.07.2025
im Gemeindezentrum Ludwigshöhe
Im Weiler 3
55278 Ludwigshöhe
Was bereitet mit Stress?
Was ist Stress eigentlich?
Was macht er mit meinem Körper?
Warum macht er mich krank?
Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns am ersten Abend, der auch einzeln buchbar ist.
Bei den beiden anschließenden Terminen geht es darum, wie wir den Stress für uns nutzen können.
Jede/r Einzelne wird ihr/sein eingenes Ziel definieren und sich einen Aktionsplan erarbeiten. Natürlich werden wir auch kontrollieren, wie weit wir in der Umsetzung jeweils kommen und wie wir nachjustieren können.
Habe ich Dein Interesse geweckt? Dann melde Dich gleich an. Die Plätze sind begrenzt.
Teilnahmegebühr:
erster Teil (04.06.25) 20,-€
gesammter Workshop 55,-€
(alle drei Termine)
Natürlich kannst Du auch nach dem ersten Teil noch entscheiden, ob Du weiter machen möchtest. Die Teilnahmegebühr wird dann entsprechend angepasst.
Anmeldung unter: info@niuschabihn.de
oder per Telefon/Messenger etc.
+49 163 1308939
Bitte gib bei der Anmeldung Deinen Namen, Deine Telefonnummer und Deine Maildresse an.
Ich danke Dir.
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